fbpx
szczupła twarz

Szczupła twarz – jak to zrobić?

Wiele kobiet i mężczyzn marzy o szczupłej, kształtnej i proporcjonalnej twarzy i o ile na zdjęciach efekt ten łatwo osiągnąć za pomocą filtrów w przeróżnych aplikacjach, o tyle w prawdziwym życiu nie jest to już takie proste.

Metody nieinwazyjne

Zanim przejdziemy do szerokiego wachlarzu możliwości medycyny estetycznej, warto też poznać inne triki, które podpowiedzą jak schudnąć z twarzy.

  1. jak wyszczuplić twarz fryzurą – dłuższe włosy, zwłaszcza falowane czynią twarz smuklejszą, nie bez znaczenia jest też ułożenie przedziałka, jeśli jest na boku, twarz staje się mniej okrągła. Fryzury cieniowane oraz takie z wypuszczonymi dłuższymi pasmami również wyszczuplą twarz optycznie.
  2. jak wyszczuplić twarz makijażem – konturowanie twarzy za pomocą bronzerów w różnych odcieniach, najczęściej stosuje się je w okolicy kości policzkowych i nosa, ale również można dokonać w ten sposób lekkiej korekty ust czy linii brody. Wprawne użycie bronzera gwarantuje brak efektu plam, a twarz wyraźnie staje się szczuplejsza.
  3. jak wyszczuplić twarz dietą i ćwiczeniami – wiadomym jest, że dzięki właściwemu odżywianiu i aktywności fizycznej ciało staje się jędrne, zdrowe i piękne, to samo dotyczy samej twarzy. Bardzo ważne jest odpowiednie nawodnienie organizmu, najoptymalniejsze jest spożycie przynajmniej dwóch litrów wody dziennie.

Odnośnie ćwiczeń, coraz bardziej popularne są ćwiczenia mimiczne, np. przez wypowiadanie na przemian głosek “X” i “O”. Dobre jest też kilkukrotne wciąganie i wypuszczanie powietrza. Kolejne proste, ale skuteczne ćwiczenie to tzw. “rybka”, czyli wciągnięcie powietrza przy jednoczesnym zassaniu wewnętrznej części policzków.

  1. jak wyszczuplić twarz masażem – masaż można wykonywać poprzez delikatne uciskanie czoła, policzków i brody lub używając rollera, czyli wałka z kamienia. Ważne, by skóra przed masażem była odpowiednio oczyszczona. Masuje się na sucho lub z olejkiem czy też kremem, około 10 minut.
  2. jak wyszczuplić twarz kosmetykami – przede wszystkim należy dobrać właściwe kosmetyki do typu cery, a następnie zadbać o wyszczuplenie twarzy. Do preparatów, które mają nam w tym pomóc należą kremy ujędrniające, bogate w składniki rewitalizujące i pobudzające produkcję kolagenu.

Medycyna estetyczna odpowie jak schudnąć z twarzy

Kiedy wszystkie powyższe metody już zawiodą, z pomocą przychodzi medycyna estetyczna, która staje się coraz bardziej ceniona nie tylko w kręgu aktorów, modelek i celebrytów. Sięgają po nią wszyscy ci, którzy marzą o korekcie niedoskonałości lub zmianach mającym poprawić samoocenę.

Następujące zabiegi na pewno wpłyną na wyszczuplenie twarzy.

Lipoliza

Jest to rozkład i eliminacja tkanki tłuszczowej przy jednoczesnej stymulacji produkcji włókien kolagenowych i elastynowych. Dzięki temu skóra jest bardziej naprężona i jędrna. Lipoliza oferowana przez gabinety medycyny estetycznej polega na wstrzyknięciu specjalistycznej substancji aktywnej, np. aqualyxu w miejsca, z których najtrudniej jest nam pozbyć się tłuszczu, czyli m.in. w podbródek. Preparat ten rozpuszcza tłuszcz, który zastępowany jest tkanką włóknistą. Dalej produkty wynikające z tego rozpadu transportowane są do wątroby, następnie nerek i są wydalane.

Botox

Szukając sposobu jak schudnąć na twarzy nierzadko sięgamy właśnie po toksynę botulinową, czyli tzw. botox lub inaczej jad kiełbasiany. Generalnie substancja ta jest szkodliwa i niebezpieczna, a powstaje wskutek działania bakterii clostridium botulinum. Jej działanie polega na blokowaniu przekaźnictwa nerwowo- mięśniowego, innymi słowy mięśnie ulegają porażeniu. Medycyna estetyczna jednak opracowała sposób dawkowania toksyny tak, by była całkowicie bezpieczna. Zabieg jest niemal bezbolesny, wykonywany przy znieczuleniu miejscowym, trwa około trzydziestu minut i polega na wstrzyknięciu botoxu przy pomocy cienkiej igły w mięśnie, które w ciągu kilku dni rozluźniają się. Już po trzech dniach skóra staje się bardziej gładka, zmarszczki ulegają spłyceniu, poprawia się kształt twarzy. Efekt utrzymuje się nawet do 6 miesięcy, warto jednak regularnie go powtarzać.

Kwas hialuronowy

Wyszczuplanie twarzy kwasem hialuronowym to znów praca nad korektą poszczególnych części – uwydatnienie brody, poprawa linii żuchwy, poprawa kształtu twarzy, wypełnienie zapadniętych policzków, a nawet wypełnienie ust. Kwas hialuronowy to substancja, którą już posiadamy w naszym organizmie, a odpowiada ona za transport wody do wszystkich tkanek oraz przyspiesza produkcję kolagenu odpowiedzialnego za jędrność i elastyczność skóry. Kwas hialuronowy można uzupełnić w organizmie wstrzykując w wybrane miejsca podskórnie odpowiednie preparaty, które zawierają największe stężenie kwasu.

Liftingujące nici

To kolejny sposób na wyszczuplenie twarzy poprzez poprawę jędrności skóry, napięcie i i poprawienie jej gęstości. Zabieg z użyciem nici nazywa się często liftingiem bez skalpela. Kaniulą lub igłokaniulą wprowadza się nici do tkanki podskórnej w obrębie czoła, żuchwy, brwi czy policzków. Zabieg trwa około pół godziny, a nici układają się pod skórą około 2-3 tygodni i przez ten czas należy ograniczyć dynamiczną mimikę twarzy oraz inne zabiegi na twarz. Nici stanowią swoiste rusztowanie, które powstrzymuje skórę przed opadaniem. Produkuje się je z materiałów, które nasz organizm bez problemu wchłonie, co następuje po około 8 miesiącach, jednocześnie efekt utrzymuje się nawet dwa lata.

Zabieg HIFU

To stosunkowo młody sposób na to jak odchudzić twarz. Polega na wykorzystaniu ultradźwięków do ujędrnienia skóry. Stosuje się go m.in do korekty linii żuchwy czy usunięcia podbródka, co już czyni twarz szczuplejszą.

Żyjemy w czasach, w których możemy zadbać o ładny wygląd bez większych poświęceń, warto jednak zadbać przede wszystkim o zdrowy rozsądek i poczucie własnej wartości. Twarz jest naszą wizytówką, odzwierciedla nasze zdrowie i dobre samopoczucie, troszczmy się więc o nią skutecznie i bezpiecznie.

Wpisy blogowe

Jakie zabiegi na szyję i dekolt?

Jakie zabiegi na szyję i dekolt?

To właśnie szyja i dekolt, zaraz obok dłoni, są najbardziej wyeksponowane na widok publiczny i na działanie  czynników zewnętrznych, tym…
Jak odmłodzić dłonie. Sprawdzone porady

Jak odmłodzić dłonie. Sprawdzone porady

Dłonie to często doskonała wizytówka każdej kobiety ale też mężczyzny, to właśnie one oraz szyja zdradzają nasz wiek lepiej niż…
Jak się pozbyć cellulitu - sprawdzone porady

Jak się pozbyć cellulitu - sprawdzone porady

Cellulit to zmora wielu osób niezależnie od wieku. Szczególnie kobiety próbują zwalczyć każdy niepożądany centymetr kwadratowy tzw. skórki pomarańczowej. Czym…
Szczupła twarz - jak to zrobić?

Szczupła twarz - jak to zrobić?

Wiele kobiet i mężczyzn marzy o szczupłej, kształtnej i proporcjonalnej twarzy i o ile na zdjęciach efekt ten łatwo osiągnąć…